Каждый современный человек непрменно сталкивается с понятием тайм менеджмента. Мы все время куда-то должны прийти вовремя, сделать вовремя, что-то успеть. Однако, управление собственной эффективностью, это не только про тайм менеджмент, это в целом про то, как мы управляем собственными ресурсами – временными, эмоциональными, личными целями и приоритетами. От того насколько качественно мы можем ими распоряжаться зависит то, насколько комфортно и успешно мы будем чуствовать себя в нашей профессиональной и личной сферах жизни.