На сегодняшний день термин «стресс» плотно вошел в нашу повседневную жизнь. Это слово используют для обозначения тяжелого состояния, неблагоприятных условий или даже болезни. 

Предлагаем разобраться, что же такое стресс на самом деле, почему его присутствие в жизни человека неизбежно и как не бороться со стрессом, а управлять им.

Уважаемые слушатели, некоторые материалы данного курса доступны для ознакомительного просмотра. Чтобы получить доступ ко всем материалам курса, необходимо оплатить доступ к материалам.